सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा

पदयात्रा मार्गहिमाल१ मिनेट पढाइ

अंग्रेजीमा: Everest Base Camp Trek · अन्य नाम: EBC · सगरमाथा आधार शिविर

सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा, सोलुखुम्बु
तस्बिर: Wikimedia Commons
नेपालको सबैभन्दा चर्चित पदयात्रा: लुक्लाबाट शेर्पा गाउँ हुँदै खुम्बु आइसफलको फेदसम्म करिब १२ दिन।

परम्परागत बाटो लुक्लाबाट दूधकोशी पछ्याउँदै नाम्चे बजार पुग्छ, अनि तेङबोचे गुम्बा, डिङबोचे र लोबुचे हुँदै गोरखशेप र करिब ५,३६४ मिटरको आधार शिविरमा पुग्छ। आधार शिविरबाट सगरमाथा नदेखिने भएकाले धेरैजसो कालापत्थर (५,६४४ मि.) पनि चढ्छन्।

सम्पूर्ण बाटोमा टी–हाउस लज छन्, पाल चाहिँदैन। नाम्चे र डिङबोचेमा अनुकूलन दिन राख्नुहोस्: लेक लाग्नु मुख्य खतरा हो। विकल्पमा गोक्यो ताल मार्ग र रेन्जो ला, चो ला र कोङ्मा ला पार गर्ने तीन भञ्ज्याङ पदयात्रा छन्।

दिनअनुसार (सामान्य)

दिन १: लुक्ला उडान, फाक्दिङसम्म हिँडाइ। दिन २: नाम्चे बजार। दिन ३: नाम्चेमा आराम। दिन ४: तेङबोचे। दिन ५: डिङबोचे। दिन ६: डिङबोचेमा आराम (नाङकार्चाङ उक्लने)। दिन ७: लोबुचे। दिन ८: गोरखशेप र सगरमाथा आधार शिविर। दिन ९: बिहानै कालापत्थर, फेरिचेसम्म झर्ने। दिन १०–१२: नाम्चे हुँदै लुक्ला फर्कने।

के हेर्ने, के गर्ने

हिमालबाहेक यो पदयात्रा शेर्पा संस्कृतिको यात्रा हो: तेङबोचे र पाङबोचेका गुम्बा, माने ढुंगा र माने, नाम्चेको शेर्पा संग्रहालय, र थुक्ला भञ्ज्याङमा आरोहीहरूको स्मृति चिह्न। आधार शिविर आफैं खुम्बु आइसफलछेउको चट्टाने हिमोढ हो; वसन्तमा अभियानका रंगीन पालले भरिन्छ।

जान्नैपर्ने कुरा

अनुमतिपत्र: सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्ज प्रवेश र खुम्बु पासाङल्हामु गाउँपालिका शुल्क। पदयात्रा प्राविधिक होइन, तर लेक लाग्नु वास्तविक खतरा हो — आराम दिन कहिल्यै नछोड्नुहोस्। उचाइसँगै लजको मूल्य बढ्छ, र चार्ज गर्न तथा तातो पानीमा नुहाउन थप शुल्क लाग्छ। तहगत लुगा, न्यानो स्लिपिङ ब्याग र घामबाट बच्ने सामग्री बोक्नुहोस्; वसन्त (चैत–जेठ) मा अभियान र गुराँस, शरद (कात्तिक–मंसिर) मा सबैभन्दा सफा आकाश हुन्छ।

छिटो जवाफ

सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा कहाँ पर्छ?
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा कोशी प्रदेशको सोलुखुम्बु जिल्लामा, नेपालको हिमाल क्षेत्रमा पर्छ।
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राको उचाइ कति छ?
समुद्री सतहबाट करिब ५,३६४ मिटर।
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा घुम्न कति खर्च लाग्छ?
काठमाडौंबाट १४ दिनको यात्रामा प्रतिव्यक्ति किफायती रूपमा करिब रु. ६१,००० (नेपाली आगन्तुक), विदेशी आगन्तुकका लागि किफायती रु. १,३७,५०० र सामान्य होटल तथा निजी यातायातमा रु. १,५७,५०० — दुई जना सँगै, यातायात, बास, खाना, प्रवेश शुल्क, गाइड र भरिया समेत। यो अनुमान हो; यात्रा योजनामा आफ्नै हिसाब मिलाउनुहोस्।
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राका लागि कति दिन चाहिन्छ?
त्यहाँ १२ रात (पदयात्रासहित) राख्नुहोस्; काठमाडौंबाट आउजाउ जोड्दा जम्मा करिब १४ दिन।
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राका लागि अनुमतिपत्र वा टिकट चाहिन्छ?
सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्ज र खुम्बु पासाङल्हामु गाउँपालिका शुल्क प्रवेशका लागि विदेशीले करिब रु. ५,००० तिर्छन् (सार्क आगन्तुकले करिब आधा, नेपाली नागरिकले सानो शुल्क)।
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राका लागि गाइड चाहिन्छ?
विदेशी पदयात्रीका लागि हो: सन् २०२३ देखि राष्ट्रिय निकुञ्ज र संरक्षण क्षेत्रमा इजाजतप्राप्त गाइड अनिवार्य छ। नेपाली पदयात्री आफैं जान सक्छन्।
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा घुम्न कहिले जाने?
कात्तिक–मंसिर; चैत–जेठ
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा कसरी पुग्ने?
काठमाडौं वा रामेछाप (मन्थली) बाट लुक्ला उडान; वा जिरी वा फाप्लुबाट पैदल। काठमाडौंबाट सिधा दूरी करिब १५४ किमी, प्रायः उडानबाट पुगिन्छ।
सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रालाई अंग्रेजीमा के भनिन्छ?
Everest Base Camp Trek
आफ्नो समूहको खर्च हिसाब गर्नुहोस् →

तस्बिर संग्रह

यही जिल्लामा अरू: सोलुखुम्बु

सबै हेर्नुहोस् →
सगरमाथा
हिमाल र चुचुरो

सगरमाथा

सोलुखुम्बु, कोशी प्रदेश

८,८४८.८६ मिटर अग्लो पृथ्वीको सर्वोच्च बिन्दु, जसमा सन् १९५३ मा तेन्जिङ नोर्गे शेर्पा र एडमन्ड हिलारी पहिलोपटक पुगे।

थप पढ्नुहोस् →
नाम्चे बजार
गाउँ र संस्कृति

नाम्चे बजार

सोलुखुम्बु, कोशी प्रदेश

खुम्बुको शेर्पा राजधानी: ३,४४० मिटरमा भिरालो पाखामा घोडाको नालजस्तो फैलिएका लज, बेकरी र पसल।

थप पढ्नुहोस् →
तेङबोचे गुम्बा
गुम्बा

तेङबोचे गुम्बा

सोलुखुम्बु, कोशी प्रदेश

अमा दब्लम र सगरमाथा अगाडिको डाँडामा रहेको खुम्बुको ठूलो गुम्बा, मानी रिम्दु पर्वको थलो।

थप पढ्नुहोस् →
गोक्यो ताल र गोक्यो री
ताल र पोखरी

गोक्यो ताल र गोक्यो री

सोलुखुम्बु, कोशी प्रदेश

ङोजुम्पा हिमनदीछेउका छवटा फिरोजी हिमताल, र चार आठहजारी हिमाल देखिने शिखर।

थप पढ्नुहोस् →
कालापत्थर
डाँडा र दृश्यस्थल

कालापत्थर

सोलुखुम्बु, कोशी प्रदेश

गोरखशेपमाथिको कालो चट्टाने थुम्को, सगरमाथाको शिखर नजिकबाट हेर्ने प्रख्यात ठाउँ।

थप पढ्नुहोस् →
लुक्ला
सहर र बजार

लुक्ला

सोलुखुम्बु, कोशी प्रदेश

सगरमाथाको ढोका, छोटो र भिरालो धावनमार्ग भएको प्रसिद्ध तेन्जिङ–हिलारी विमानस्थलसहित।

थप पढ्नुहोस् →