सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा
अंग्रेजीमा: Everest Base Camp Trek · अन्य नाम: EBC · सगरमाथा आधार शिविर

परम्परागत बाटो लुक्लाबाट दूधकोशी पछ्याउँदै नाम्चे बजार पुग्छ, अनि तेङबोचे गुम्बा, डिङबोचे र लोबुचे हुँदै गोरखशेप र करिब ५,३६४ मिटरको आधार शिविरमा पुग्छ। आधार शिविरबाट सगरमाथा नदेखिने भएकाले धेरैजसो कालापत्थर (५,६४४ मि.) पनि चढ्छन्।
सम्पूर्ण बाटोमा टी–हाउस लज छन्, पाल चाहिँदैन। नाम्चे र डिङबोचेमा अनुकूलन दिन राख्नुहोस्: लेक लाग्नु मुख्य खतरा हो। विकल्पमा गोक्यो ताल मार्ग र रेन्जो ला, चो ला र कोङ्मा ला पार गर्ने तीन भञ्ज्याङ पदयात्रा छन्।
दिनअनुसार (सामान्य)
दिन १: लुक्ला उडान, फाक्दिङसम्म हिँडाइ। दिन २: नाम्चे बजार। दिन ३: नाम्चेमा आराम। दिन ४: तेङबोचे। दिन ५: डिङबोचे। दिन ६: डिङबोचेमा आराम (नाङकार्चाङ उक्लने)। दिन ७: लोबुचे। दिन ८: गोरखशेप र सगरमाथा आधार शिविर। दिन ९: बिहानै कालापत्थर, फेरिचेसम्म झर्ने। दिन १०–१२: नाम्चे हुँदै लुक्ला फर्कने।
के हेर्ने, के गर्ने
हिमालबाहेक यो पदयात्रा शेर्पा संस्कृतिको यात्रा हो: तेङबोचे र पाङबोचेका गुम्बा, माने ढुंगा र माने, नाम्चेको शेर्पा संग्रहालय, र थुक्ला भञ्ज्याङमा आरोहीहरूको स्मृति चिह्न। आधार शिविर आफैं खुम्बु आइसफलछेउको चट्टाने हिमोढ हो; वसन्तमा अभियानका रंगीन पालले भरिन्छ।
जान्नैपर्ने कुरा
अनुमतिपत्र: सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्ज प्रवेश र खुम्बु पासाङल्हामु गाउँपालिका शुल्क। पदयात्रा प्राविधिक होइन, तर लेक लाग्नु वास्तविक खतरा हो — आराम दिन कहिल्यै नछोड्नुहोस्। उचाइसँगै लजको मूल्य बढ्छ, र चार्ज गर्न तथा तातो पानीमा नुहाउन थप शुल्क लाग्छ। तहगत लुगा, न्यानो स्लिपिङ ब्याग र घामबाट बच्ने सामग्री बोक्नुहोस्; वसन्त (चैत–जेठ) मा अभियान र गुराँस, शरद (कात्तिक–मंसिर) मा सबैभन्दा सफा आकाश हुन्छ।
छिटो जवाफ
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा कहाँ पर्छ?
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा कोशी प्रदेशको सोलुखुम्बु जिल्लामा, नेपालको हिमाल क्षेत्रमा पर्छ।
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राको उचाइ कति छ?
- समुद्री सतहबाट करिब ५,३६४ मिटर।
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा घुम्न कति खर्च लाग्छ?
- काठमाडौंबाट १४ दिनको यात्रामा प्रतिव्यक्ति किफायती रूपमा करिब रु. ६१,००० (नेपाली आगन्तुक), विदेशी आगन्तुकका लागि किफायती रु. १,३७,५०० र सामान्य होटल तथा निजी यातायातमा रु. १,५७,५०० — दुई जना सँगै, यातायात, बास, खाना, प्रवेश शुल्क, गाइड र भरिया समेत। यो अनुमान हो; यात्रा योजनामा आफ्नै हिसाब मिलाउनुहोस्।
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राका लागि कति दिन चाहिन्छ?
- त्यहाँ १२ रात (पदयात्रासहित) राख्नुहोस्; काठमाडौंबाट आउजाउ जोड्दा जम्मा करिब १४ दिन।
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राका लागि अनुमतिपत्र वा टिकट चाहिन्छ?
- सगरमाथा राष्ट्रिय निकुञ्ज र खुम्बु पासाङल्हामु गाउँपालिका शुल्क प्रवेशका लागि विदेशीले करिब रु. ५,००० तिर्छन् (सार्क आगन्तुकले करिब आधा, नेपाली नागरिकले सानो शुल्क)।
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्राका लागि गाइड चाहिन्छ?
- विदेशी पदयात्रीका लागि हो: सन् २०२३ देखि राष्ट्रिय निकुञ्ज र संरक्षण क्षेत्रमा इजाजतप्राप्त गाइड अनिवार्य छ। नेपाली पदयात्री आफैं जान सक्छन्।
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा घुम्न कहिले जाने?
- कात्तिक–मंसिर; चैत–जेठ
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रा कसरी पुग्ने?
- काठमाडौं वा रामेछाप (मन्थली) बाट लुक्ला उडान; वा जिरी वा फाप्लुबाट पैदल। काठमाडौंबाट सिधा दूरी करिब १५४ किमी, प्रायः उडानबाट पुगिन्छ।
- सगरमाथा आधार शिविर पदयात्रालाई अंग्रेजीमा के भनिन्छ?
- Everest Base Camp Trek





